công dụng của sữa hanh nhân
Sữa hạnh nhân có tác dụng gì đối với sức khỏe và làm đẹp?
Mặc dù loại sữa này không chứa hàm lượng canxi cao như sữa bò, tuy nhiên một cốc sữa hạnh nhân có thể cung cấp cho cơ thể 30% nhu cầu canxi và 25% vitamin D cần thiết, giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp, loãng xương và cải thiện chức năng miễn more »
